Dù những cua-rơ sở hữu bằng máy đo nhịp tim, đo công hay chỉ là bản năng bình thường để kiểm soát tập dượt hay không thì họ vẫn sở hữu nguy cơ tập tành quá sức. “Không phải tôi”, bạn sẽ nhắc như vậy. “Tôi chỉ tập sở hữu 5, 6 giờ mỗi tuần […]
Kinh nghiệm
Tìm hiểu về Cua rơ thuần chất
Sống với đam mê. Ăn – ngủ – nghỉ bên chiếc xe đạp. Đó là những gì người ta nghĩ đến khi nhắc về các tay cua rơ xe đạp chuyên nghiệp. Vậy cua rơ thuần chất là gì?
Chỉ dẫn của những HLV xe đạp hàng đầu
Khi tham gia vào bất cứ môn thể thao nào thì việc tìm được huấn luyện viên giỏi luôn là mối quan tâm của các tuyển thủ. Kinh nghiệm của huấn luyện viên sẽ giúp cho các vận động viên đạt được thành tích tốt nhất. Dưới đây sẽ là những huấn luyện viên giàu […]
Cách tự điều chỉnh bộ số xe đạp
Xe đạp lúc cung ứng đã được điều chỉnh tại nhà máy, nhưng sở hữu một số trường hợp sự méo mó xảy ra do rung động trong quá trình vận chuyển. Hãy tự mình giải quyết tình trạng này với chỉ một đôi dụng cụ thuần tuý và một vài bước tiến hành cứng […]
Cách để trở thành một tay đua chuyên nghiệp
Tay đua chuyên nghiệp Lance Amstrong đã trở thành 1 huyền thoại. Khi vượt lên căn bệnh ung thư để là người về giải nhất trong Tour de France. Vậy làm sao để trở thành một tay đua chuyên nghiệp?
Hướng dẫn chạy xe đạp thể thao đúng cách
Gần đây, nhu cầu chơi xe đạp thể thao đang phát triển ngày càng nhiều. Đối tượng sử dụng xe đạp thể thao ngày càng tăng. Bởi vì vậy, bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn sử dụng xe đạp thể thao sao cho đúng nhé.